据了解，2019年，宜良县实现旅游综合收入77668.29万元，同比增长25.23%;接待游客484接待游客484.9万人次，同比增长15.1%;宜良县作为昆明市唯一一家成功入选云南省首批全域旅游示范区;耿家营河湾村被评为全国乡村旅游重点村。2020年，宜良县又成功评为云南省旅游强县;九乡乡、耿家营乡、狗街镇被评为云南省旅游名镇;麦地冲村、河湾村、小哨村被评为旅游名村;麦地冲村被评为第二批全国乡村旅游重点村。彩色水稻已成为创意农业网红打卡点，旅游业已成为宜良县经济支柱产业发展的一大优势、一大支撑。
宜良县县委书记李绍俊说，宜良县交通便利、旅游资源丰富，属于疫情低风险地区，可承接疫后暑期周边游红利。目前，宜良县正在将旅游产业和温泉资源结合起来，把温泉作为一个新的潜力的发力点和引爆点来做。
主题一：喀斯特溶洞奇观之旅
线路1:即九乡旅游区一日游。九乡风景区是国家级风景名胜区、国家地质公园、国家AAAA级旅游区、是国内规模最大、数量最多、溶洞景观最奇特的洞穴群落体系。
主题二：大地艺术 多彩宜良之旅
线路2：九乡风景区——古耕庄园——麦地冲彩色水稻——天生桥。领略完九乡风景区神奇壮美的喀斯特溶洞奇观，可以到古耕庄园、麦地冲、天生桥，在乡野的花间闲庭信步，找寻时光里的山水田园。
线路3：宏山公社——河湾村彩色水稻——马蹄湾景区——马蹄湾日月谷家庭农场。“宏山公社”作为宜陆路游击大队遗址，革命火种从这里点亮了滇中大地，红色教育传承先烈遗志代代相传。沿马蹄河一路往北，可以一边欣赏彩色稻田，还可在一旁品尝当地生态农家菜亦或是来一场家庭烧烤。
线路4：樱花谷——羽弘种植园——学成饭店——愿景城市广场。到宜良樱花谷的林间草地上野餐露营，到羽弘种植园赏荷花，采莲子。同时，吃上一只外酥里嫩，皮脆肉香的宜良烧鸭。蜂蜜上色土炉焖烧的宜良烧鸭比起麦芽糖着色挂炉烤制的北京烤鸭，无疑更适合滇中的水土。最后，体验了山水田园的自然风光之后，回到城市，可以到宜良愿景城市广场快乐购物。
主题三：亲近自然 康养宜良之旅
线路5：岩泉风景区——68道拐——为君开三角梅主题公园——小马街温泉康养区。岩泉风景区坐落于宜良城西伏狮山麓，因岩涌清泉而得名，国学大师钱穆曾在岩泉寺著述《国史大纲》;著名科学家、教育家钱伟长曾在宜良题下“岩坚泉清、宜结良缘”的传世佳句。被誉为“天下公路第一弯”的六十八道拐，全长只有6.8公里公路，垂直高度超过了500米，却有68个弯道，是户外和骑行爱好者的天堂。为君开三角梅基地——品种繁多的县花三角梅在这里竞相绽放，争奇斗艳。
线路6：花木城都市农庄——小哨省级旅游特色村——小马街温泉康养区。作为全国五大花卉苗木生产基地之一的宜良，以花木城都市农庄为圆心向四周延伸开来。继续向南，人工种植的苗木变成了参天的天然林区，天然的大氧吧里，小哨的干巴菌，因产量稀少香味醇厚而冠绝滇中。最后，到小马街温泉康养区泡一泡天然温泉，可以洗去一身的烦忧。
宜良县推出6条精品旅游线路，暑期，医务工作者凭工作证，高中毕业生凭准考证、身份证可免费到滇中尚浴温泉户外区域免费体验。
