荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 周建春 王潇雨 李敏 ）1月5日上午9点，推开保康县熊绎中学七（4）班教室门，随着一段动感音乐，同学们在音乐老师带领下，正在开心地跳着《青春不停跑》“课桌舞”，青春活力的气息扑面而来。
同学们踩着节拍一会儿敲桌子，一会儿挥舞手臂，因备考期末而疲惫的身子和紧绷的大脑在一段妙趣横生的“课桌舞”中得到舒展和放松，孩子们发自内心的快乐笑容洋溢脸上。一段快乐地“课桌舞”结束，学生们带着愉快的心情投入到学习中，效率倍增。
“‘课桌舞’不受场地限制，让学生坐在课桌前随着音乐就能全身动起来，以缓解学生们的疲劳，打开健康快乐的学习模式，深受同学们的喜爱。”课桌舞主创教师李敏介绍道。
据了解，“课桌舞”是该校落实“双减”政策，提质增效的初步探索，也是该校开展课后服务、体艺节活动的延伸，已成为学校一道独特风景线。
“双减”政策之后，学校实施“5+2”课后延时服务，拉长了孩子们的在校时间，怎样缓解孩子们的学习疲劳，提高学习效率？如何打开健康快乐的学习模式，让“双减”及“五项管理”政策落实落地？这些是学校一直在思考的问题。
“我们充分用好‘课前三分钟’时间，结合学校自立教育文化，组织教师创新编排了《我们都是追梦人》《自立自强》等独具特色的‘课桌舞’，配合音乐在短短的几分钟内，激发学生活力，不仅提升了学生的艺术修养，还让他们在‘课桌舞’中展现出阳光、活泼、积极、向上的精神面貌，增强了学生学习的自信心和班级凝聚力，进一步丰富了校园艺术文化。”该校校长唐明星表示。
