为了进一步加强北碚区社区居民的安全自护意识，提升社区居民遇到灾害时的防范意识和自救能力，以居民们看得明、听得懂、记得住、做得到的“沉浸式自护教育”普及安全知识，2022年2月24日下午14时团区委组织北碚（人防）山城雪豹应急救援青年突击队在西南大学南社区开展了扬梦护航“沉浸式自护教育”进社区活动。
活动分为安全自护讲授、心肺复苏步骤教学、消防器材演练三个环节。进一步提高社区居民避险逃生、自救互救意识和现场急救能力，为构建安全稳定的人居环境奠定基础。
山城雪豹队员雷激，采取理论联系实际的方式，用通俗易懂的语言结合近期案例为居民讲解防溺水、防火灾的安全知识，通过列举参与的救援经历，就如何逃生自救和如何使用各种消防器材等方面进行了安全自护知识的普及。
安全自护知识普及结束后，队员金杰开始讲解心肺复苏步骤，她通过理论知识和实际救护技巧相结合的方式，对心肺复苏、生活中遇到突发事件和意外情况现场应对方法等内容作了专业、细致地讲解，随后通过真人演示、模型人教具操作，让群众主动参与现场互动。
队员谢波讲解了冬春防火注意事项，并对灭火器的操作进行了讲解和示范，最后模拟了扑火救援的处置流程，并组织居民开展演练实操，对于操作不规范、不正确的地方进行指导。通过讲解和实操使居民们更直观地了解和掌握灭火器的基本操作技能。
此次扬梦护航“沉浸式自护教育”活动赢得了社区居民的一致好评，队员们通过自身经历分享、沉浸式自护体验等，不但使居民提高了安全防范意识，更对普及消防安全知识和提高自护自救能力起到了重要的促进作用。
