绘图/刘阳
□楚天都市报极目新闻记者 廖仕祺 通讯员 裴霓裳 赵晖
孩子的视力问题令不少家长揪心不已,防蓝光眼镜、护眼仪、眼罩、眼贴……网络上各种各样的护眼产品受到了家长们的青睐。
近日,号称“护眼神器”“近视一族救星”的叶黄素软糖在各大电商平台销量持续走高,有的月销量达到了4万余件。叶黄素糖真的是防控儿童近视的灵丹妙药吗?昨日,江城专家表示,近视是由于眼轴增长导致的,补充叶黄素并没有抑制眼轴增长的作用,因此并不能起到预防和治疗近视的效果。
1
吃糖控制近视,男童度数反加深
“不是说吃叶黄素软糖可以预防近视,孩子吃了这么久,怎么一检查还是近视了?”近日,带着8岁女儿童童(化名)就诊的孙女士一脸不解地问道。
孙女士一向很重视孩子的视力,听朋友推荐说给孩子吃叶黄素软糖可以预防近视,半年多来,她一直坚持给孩子买来吃。但开学以后,童童说上课的时候看不清黑板,孙女士赶紧带她到武汉大学附属爱尔眼科医院检查,结果发现童童的近视度数达到了200度。
无独有偶,今年6岁的茜茜(化名)两年前查出了双眼近视100度,但妈妈吴女士由于担心孩子戴眼镜以后,度数会不断加深,并未给茜茜配镜。听说叶黄素糖可以防控近视,她赶紧下了单。就这样,她坚持给茜茜吃了两年,但最近,茜茜的老师告诉她,虽然茜茜坐在教室靠前的位置,却不太看得清黑板。
吴女士赶紧带着茜茜来到武汉市普仁医院眼科就诊,接诊医生魏谭伟检查发现,茜茜双眼近视度数已加深至350度。魏谭伟表示,眼轴增长引起的近视是不可逆的,只能通过科学方法矫正,单靠补充叶黄素并不能防控近视。
2
叶黄素可护眼,但无需额外补充
被不少家长热捧的叶黄素究竟是什么?武汉大学附属爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科主任医师戴鸿斌介绍,叶黄素,是一种类胡萝卜素,在植物中广泛存在,同时也是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂,人体摄入一定量的叶黄素可预防和调理如黄斑变性、视神经萎缩、老年性视网膜黄斑退化等眼部疾病。
叶黄素对眼睛的主要生理功能是作为抗氧化剂和光保护作用。叶黄素的抗氧化作用可抑制有害自由基的形成。同时它可吸收大量蓝光,将对视网膜的伤害减至最小。
武汉市普仁医院眼科医生魏谭伟指出,但值得注意的是,叶黄素并非人人都需要额外补充。叶黄素主要存在于深绿色蔬果中,对于饮食正常不挑食的孩子来说,无需额外补充叶黄素。如果孩子严重挑食偏食,可以在医生指导下适当补充叶黄素。
3
近视不可逆转,但可以科学防控
戴鸿斌主任指出,虽然叶黄素具备一定的护眼作用,但它并不能帮助防控近视。他解释称,近视分为屈光性近视和轴性近视。前者与角膜或晶状体屈光力的改变有关,后者由于眼轴长度延长所致。在近视人群中,除了小部分是屈光性近视,大多数是眼轴变长造成的轴性近视。
近视一旦发生是不可逆的,唯一能做的就是延缓近视加深的速度,降低发展成高度近视的可能,避免引发并发症,如视网膜脱落、青光眼、甚至致盲等。补充叶黄素无法防控近视,因为它并不具备抑制眼轴增长的作用。
日常生活中,应该如何帮助孩子科学护眼?魏谭伟医生建议,近视防控的4个基本原则是:每天2小时的阳光下户外活动;近距离工作每次时间不超过20分钟;保持良好的读写姿势;远离电子产品。从幼儿园时期开始,应定期带孩子检查视力,一般每3个月至半年一次,如果发现近视应及时到专业医院就医。近视虽然不可逆,但可防可控,可以通过科学手段来矫正视力,从而延缓近视度数的加深。