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荆楚网(湖北日报网)讯(记者 李燕 通讯员 李孪焜)为进一步加强青少年心理健康宣传工作,提升学生心理健康素养,5月29日,武汉市武东医院心理科联合豹澥街社区卫生服务中心在武汉体育学院附属体育运动学校开展青少年心理健康知识科普讲座,400余名青少年学生聆听讲座。
本次讲座分为主题宣讲和访谈评估两个环节。武东医院心理治疗师李孪焜结合青少年发育期的心理特征,用通俗易懂的语言为学生们讲解心理健康的重要性,科普了青少年心理疾病预防的相关知识。“心理健康不仅要注重防疾病,更要促发展。”李孪焜表示,对于青少年群体,通过科学积极的教育形式指导维护其心理健康至关重要,促进青少年正确应对生活学习中的挫折,积极发展心理健康的保护性因素。
武东医院开展青少年心理健康知识科普讲座。通讯员供图
在访谈评估环节,心理科医生安烨向学生们发放心理健康状况问卷调查,通过简单记录每日某种具体情绪的评级,生成一周情绪变化图,从而帮助青少年直观了解管理自己的情绪状态。问卷完成后,安医生对可能有潜在心理风险的学生进行了单独访谈评估,指导其维护心理健康的小技巧。
安医生向学生们发放心理健康状况调查问卷。通讯员供图
“青少年是一个充满活力、精力充沛的群体,但正因如此,他们内在的心理状态常常容易被忽略。”安烨医生强调,若出现心理困扰,要积极主动寻求帮助,做到早预防、早识别、早治疗。
此次讲座,通过丰富有趣的活动形式,帮助学生们掌握了心理健康相关知识,提升了心理调适和压力管理能力,对于青少年建立自尊心、自信心,从而增强自我认同感和自我价值感起到了积极作用。
下一步,武东医院将不断加强青少年心理健康宣传教育的普及,充分发挥“医校合作”在学生心理健康知识传播、心理危机干预中的重要作用,引导学生积极向上,树立正确的人生观、世界观、价值观,推动形成关心、重视、支持未成年人心理健康教育的良好氛围。