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荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 付晓方 张付军）6月12日，随着中考临近，襄阳市诸葛亮中学教育集团组织九年级学生开展“快乐减压 笑迎中考”考前系列减压活动，缓解考前学生紧张焦虑情绪。
减压活动。通讯员 供图
在诸葛亮中学操场，800多名九年级师生参加减压活动。活动开始，七年级学生代表用歌曲《巡光》给毕业班学生带来祝福和期待。
减压活动。通讯员 供图
活动中，学生们以班级为单位开展，进行了一圈到底、合力运球、踩气球等活动。整个操场欢笑声、加油声此起彼伏；宣泄室里，在专业心理老师的指导下，学生通过击打“宣泄人”，快速宣泄负面情绪，把心中的郁闷和不快都打出来，及时释放不良压力。
减压活动。通讯员 供图
“学校举行这样的活动，就是希望我们毕业班同学们能够释放压力、从容备考。今天活动，同学们得到一定的放松，并且在放松中学到了后期复习备考应该准备的心理。”学校徐文发校长说道。
