咳嗽吃什么水果好得快效果好_咳嗽吃什么水果好得快_要闻

2023-06-23 21:43:00 来源:互联网

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(资料图片仅供参考)

1、咳嗽吃什么水果好得快不能一概而论,因为咳嗽分热咳和寒咳,水果也分热果和寒果。所以对于感冒咳嗽,一般可以选择吃热性的水果,如樱桃、桂圆、菠萝、橘子、杨桃、大枣等。

2、当然,除了水果,我们也可以吃热的蔬菜,如扁豆、青菜、豆芽、芥菜、韭菜、蒜苗等。

3、对于感冒咳嗽,可以吃些凉性的水果,如香蕉、柚子、桑葚、无花果、梨、草莓、枇杷、火龙果,以及凉性的蔬菜,如绿叶蔬菜、绿豆等。有些又苦又酸的食物大多是凉性的,比如苦瓜、苦菜。和水生植物,

4、比如莲藕、海带、紫菜都是寒性食物。需要强调的是,有些水果含糖量较高,不宜多吃,否则会导致痰液增多,咳嗽难以恢复。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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